非常食

　皆さんはインスタント食品を召し上がりますか?私は食生活が乱れているので，見かねて昨日母が送ってくれました。パンだけで終わらせてしまう日が多く，少しだけ食事という感じがします。

　体に良誘うな物を選んで上手に取り入れて行ったら良いのかなと思ったりします。習慣なので難しいのですが・・・。少しは違う物でしょうか？

　ちょっと遣ってみようと思っています。母上、どうも有難う御座いました。